Descriptif programmation hiver 2022
Les inscriptions se dérouleront du 7 décembre au 4 janvier 2021
Les activités débuteront dans la semaine du 16 janvier 2022
Cours de peinture (6 à 12 ans)
- : 100$ Résidents/Non-Résidents 120$
- Vendredi 18h30 à 19h30 (salle centre communautaire)
- Descriptif : Le cours sera structuré de façon à développer l’acquisition des notions de base sur la diversité des techniques de peinture, tout en s’amusant et en stimulant la créativité de chacun. (Matériel fourni)
Cardio Boxe (Anciennement Fit-Boxe)
- : Résidents 60 $ pour 6 cours / 100$ pour 12 cours / 150$ pour 24 cours
- Non-résidents 90 pour 6 cours / 150 pour 12 cours / 225$ pour 24 cours
- Lundi 18h à 19h parent-enfant (Seul l’inscription de l’enfant est requise) (gymnase centre communautaire)
- Lundi 19h à 20h (gymnase centre communautaire)
- Mercredi 19h à 20h (gymnase centre communautaire)
- 16 ans et plus
- Descriptif : Mélange de techniques et pratiques de boxe, d’exercices cardiovasculaires et musculaires visant une mise en forme complète. (Vous pourrez choisir les journées pour vous entrainer, soit le lundi ou le mercredi, ou les 2!)
Zumba
- : Résidents 80$/Non-résidents 120$
- Mardi de 19h à 20h
Mardi de 20h à 21h (salle centre communautaire)
*Plage horaire au choix. - 16 ans et plus
- Descriptif : Méthode de fitness inspirée de différentes danses latino-américaines. Facile à suivre, le cours met l’emphase sur l’équilibre, la coordination, le tonus musculaire, le travail cardiovasculaire et la flexibilité sur des rythmes musicaux stimulants !
Soccer
- Résidents 80$/Non-résidents 120$
- 1 groupe de 5 à 8 ans mardi 18h à 19h
- 1 groupe de 9 à 12 ans mardi 19h à 20h
- (gymnase centre communautaire)
- Descriptif : Introduction et perfectionnement du soccer axé sur les exercices et les parties amicales.
Yoga 50+
- Résidents 100$/Non-Résidents 180$
- Mercredi 17h à 18h (salle du centre communautaire)
- Descriptif : Mélange de différents styles de yoga riches et diversifiés s’adaptant à une clientèle 50 ans et plus.
Yoga Parents -Enfants
- Inscription requise seulement pour l’enfant
- Résidents 100$/Non-Résidents 150$
- Mercredi 18 à 19h (salle du centre communautaire)
- Descriptif : Expérience parent-enfant tout autant amusante et stimulante que douce et calmante. Grâce aux postures ludiques, aux respirations simples et aux relaxations, ce cours valorise la communication, améliore la concentration et développe l'estime de soi.
Yoga Hatha
- 16 ans et plus
- Résidents 100$/Non-Résidents 180$
- Mercredi 19h à 20h (salle du centre communautaire)
- Descriptif : Type de yoga favorisant l'équilibre et la vitalité du corps et de l'esprit à travers les postures, la respiration et la méditation.
Hockey cosom
- Résidents 80$/Non-Résidents 120$
- 1 groupe de 5 à 8 ans jeudi 18h à 19h
- 1 groupe de 9 à 12 ans jeudi 19h à 20h
- (gymnase centre communautaire)
- Descriptif : Introduction et perfectionnement du hockey cosom axé sur les exercices et les parties amicales.
Kinball
- Résidents 100$/Non-résidents 150$
- Jeudi 18h30 à 19h30 (gymnase des perséides)
- Descriptif : Introduction et perfectionnement du Kinball axé sur les exercices et les parties amicales.
Badminton libre
- Vendredi 19h à 21h (gymnase des perséides)
- Descriptif : Activité libre de badminton, parties amicales. Réservé aux citoyens de Pointe-Calumet.
Danse Type contemporaine
- Résidents 80$/Non-résidents 120$
- Dimanche 9h à 10h 4 à 7 ans (gymnase du centre communautaire)
- Dimanche 10h à 11h 8 à 12 ans (gymnase du centre communautaire)
- Descriptif : Introduction et apprentissage de notions de base de danse contemporaine axée sur les jeux-exercices.
Danse Type Hip-Hop
- Résidents 80$/Non-résidents 120$
- Vendredi 17h30 à 18h30 4 à 7 ans (gymnase du centre communautaire)
- Vendredi 18h30 à 19h30 8 à 12 ans (gymnase du centre communautaire)
- Descriptif : Introduction et apprentissage de notions de base de danse Hip-Hop axée sur les jeux-exercices.
Basketball
- Résidents 80$/Non-résidents 120$
- 1 groupe de 5 à 8 ans dimanche de 9h à 10h
- 1 groupe de 9 à 12 ans dimanche de 10h à 11h
- (gymnase des perséides)
- Descriptif : Introduction et perfectionnement du basketball axé sur les exercices et les parties amicales.
Cirque
- Résident 100$ / Non-résident 120$
- 1 groupe de 4 à 6 ans le samedi 14h à 15h
- 1 groupe de 7 à 12 ans le samedi de 15h à 16h30